[分享]更新了喔～～乳房自检。。要顶贴哦~~~
下午考完健康评估，有考到这一题，现在发上来跟ＪＭＳ分享分享～～～
［兄弟们也有用啊！！］
平卧，垫高右肩，右手枕于脑后，放松身体。
左手掌面放在右乳房上，用中间三指指腹，以外上部－＞外下部－＞内下部－＞内上部－＞乳头，乳晕的顺序检查乳房各项限，再到腋窝，锁骨上窝。
注意局部有无结节，肿块，凹陷，肿胀与压痛，并观察乳头有无偏移与渗液。
同法用右手检查左侧乳房。
补充要点：
（一）检查方法：
检查者将手指或手掌置于乳房上，用指腹轻施压力，以旋转或来回滑动进行触诊。依序由浅入深触诊。
（二）触诊注意：
1。质地与弹性：正常乳房触诊时有弹性颗粒感和柔韧感，随不同年龄和女性生殖周期面有不区别。青年人乳房柔软，质地均匀一致；中年人可触及乳腺中的小叶；老年人多呈纤维结节感。月经期乳房小叶充血、有紧张感。妊娠期乳房增大饱满有柔韧感；哺乳期呈结节感。乳房炎症和新（我觉得‘新’字应该是‘微’才对）生物浸润时局部硬度增加，弹性消失。
2。压痛：炎症时乳房局部出现压痛，恶性病变较少出现压痛。
3。包块：触及包块时应注意其部位、质地、活动度、有无压痛及压痛的程度，边缘是否清楚，与周围组织有无粘连等。乳房触诊后还应常规检查双侧腋窝、锁骨上窝及颈部的淋巴结有无肿在或其它异常。
关于乳腺癌：
（一）危险因素：未孕或35岁后初孕；初潮早于12岁；绝经晚于50岁，有乳腺癌家族史。
（二）检查项目与检查频率：临床乳房检查[＜40岁，1次/3年;之后1次/年]；乳房X线检查[50~69岁,1次/1~2年;高危人群40岁始,1次/1~2年],乳房自检[每月一次,宜MC结束后检查]。
大家有空时就自检一下咯，不过不要太神经质啊！！！我发这个上来可不想造成谁谁谁的恐慌，真有什么不对劲，就去看看妇科咯～～～～
[此贴子已经被作者于2006-7-12 21:49:35编辑过]
