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两周减七斤的方法

离线 ayua
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两周减七斤的方法

最近在两周内剪掉了七斤。并没有刻意减肥。但是也许这个方法有效，说出来和大家分享一下
晚餐的时候常常没有空，所以都是吃包子代替。吃了两三个一般都不想吃了。回到家喝牛奶。通常会喝700毫升左右，然后吃些淀粉类事物。到了九点多十点的时候就吃点香蕉。
由于这样吃，所以排出的多/
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离线 ch111
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会不会有皱纹啊?
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离线 唯莲圣香
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听说牛奶很减肥的，不管是脱脂的还是全脂的
专家说的
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离线 彩虹斑斓
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彩虹斑斓

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每个人情况不一样吧,真要胖的话,不吃也胖
天生我才必有用,千金散尽还复来

http://shop33274297.taobao.com/
小店欢迎光临
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离线 bluexs
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减太快怕皮肤松弛，还是锻炼瘦下来好看
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离线 cs1011384
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据说是不能吃碳水化合物
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离线 maggie17
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不是说香蕉是高热量的水果吗？
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离线 阙漾愚
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只要不是太胖就好，干吗没事整天减肥啊， 我发现很多女生在夏天一来就说要减肥，真不太明白，就为了穿美美的啊~~~
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离线 心灵去旅游
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睡之神界

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我不肥．所有的肉都长到肚子上去了．．
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离线 月下茉莉
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梨花落

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楼上的去做做仰卧起坐嘛
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离线 青丝长
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神阿！！ 呵700ML牛奶？？！！ 太夸张了，我一杯都会喝不完的 ......
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离线 夜幻紫
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这样还能减七斤？不会吧？
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离线 applexu_0_0
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我也怀疑阿，不过个人体质不一样，我喝奶胖的特别的快，要是想瘦的话，我是必须要戒奶的！
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离线 啊雪儿
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不是每个人吃成这样还能减7斤哟
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离线 那时烟花
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其实最健康的方式还是饮食加运动
相思只在，丁香枝上，豆蔻梢头...眼儿媚
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离线 紫.鋈
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太神奇了，这样也能瘦！ 我就不可能
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离线 loria
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希望有用吧，试试看
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离线 苹果战记
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抱着楼上的  心灵去旅游  痛哭三声

我和你一样啊 

我背上还有肉

典型的虎背熊腰啊
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离线 海上一只舟
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听楼主讲的很简单
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离线 幽幽冥界
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照樓主這樣減肥,我一定會營養不良.....而且我媽一定會駡死我....
    我想忘記一切,忘記心中的一切酸苦
    忘記所有的所有,忘記我是誰,忘記我愛誰
    忘記誰拒絕我,忘記我為什麼而痛苦
    忘記我為什麼而孤獨,忘記我的人生為什麼這麼坎坷
    忘記我的感覺為什麼那麼難受
    忘記一切的一切.....
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离线 ddhyz
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我就是不爱动，所以每次饮食控制虽然瘦下去了，可是稍微不注意又要上去
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离线 flyaway1981
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一顿晚餐吃两三个还是一天吃两三个包子？？
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离线 ☆唯樱☆
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小乖·lesbian

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我觉得最有用的减肥方法还是运动加合理的饮食.
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离线 简单的鱼
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鱼

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不是吧，这样还能减下来，我现在做的是外贸跟单很忙，每天晚饭都要８点多才能吃上，越来越肥了，我知道我为什么肥，胃口好，肠胃好，消化好，吸收好，有没时间锻炼，不胖也难！
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离线 lilachq
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我想我是减不了的
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离线 梦星雨
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楼主都是几点开始吃的啊???
2.3个包子????多大的包子??
不过估计这个方法对我没用.....
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离线 zeroyao
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控制饮食就可以啦
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在线 w99073407
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每个人情况不一样
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离线 leisong
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减肥有那么简单呀，那么容易吗？

真是羡慕你呀~~~
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离线 xiying99
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那样吃还能减肥?倒啊,吃桃子减肥比较快,要带皮吃的.
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