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无意中的收获,!<瘦腿>!!
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无意中的收获,!<瘦腿>!!
端木清远
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2007-06-18
2007-06-18 15:50
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回复:无意中的收获,!<瘦腿>!!
那还不如骑自行车
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candy88811
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2007-06-18 22:08
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回复:无意中的收获,!<瘦腿>!!
...........因人而异吧
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2007-06-19
2007-06-19 22:11
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回复: 无意中的收获,!<瘦腿>!!
哇!!好辛苦!!!试了
一会儿,好累呀~!!!!!!!
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rootstan
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2007-06-20 10:20
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回复:无意中的收获,!<瘦腿>!!
我要效仿!
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papa507
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2005-01-05
2007-06-20 10:21
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回复:无意中的收获,!<瘦腿>!!
偶是懒人,偶没有办法坚持~~
http://shop34547344.taobao.com/
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anyepiao
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2006-09-22
2007-06-20 13:45
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回复:无意中的收获,!<瘦腿>!!
楼主说的方法2:两腿分开成80度,是否就是两腿象剪刀那样一开一合的运动呢?
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5ixs
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2007-07-01
2007-07-21 20:06
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回复:无意中的收获,!<瘦腿>!!
我只能说,这样好辛苦
特别是在多人宿舍,就那么点鸟不垃圾的位子,算了,还是好好爱自己吧
可惜人生总是充满了变数。这是一个就算你明白了也没什么用的道理。
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烏當當
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2006-04-22
2007-07-21 20:50
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回复: 无意中的收获,!<瘦腿>!!
挺不错的,方法,我也有尝试,腿真的不会肥,不过也瘦不了多少。
不过,有个问题----------小腿怎么减啊
SHA@_@傻傻滴......
烏當當~~~譆譆譆
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2008-07-01 17:52
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回复: 无意中的收获,!<瘦腿>!!
謝謝分享...
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youhao0413
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2008-06-08
2008-11-20 00:26
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回复:无意中的收获,!<瘦腿>!!
像我这样的懒人,只怕三天都坚持不了。300下?80次?要命哦
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2008-11-20 09:58
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回复:无意中的收获,!<瘦腿>!!
好像瑜伽啊,也可以把双腿抬起,竖立紧靠墙壁
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